Jak wybierać wody…… Najlepszymi wodami są wody wysoko i średnio zmineralizowane. Uzupełniają one niedobory spowodowane niewłaściwą dietą. Wody nisko zmineralizowane powinny być stosowane jako surowiec w kuchni, nie wpływają na zwartość minerałów w naszym organizmie.
Wody lecznicze powinniśmy stosować na wyraźne polecenie lekarza i tylko lekarza.