Papryczka chilli
Ze względu na swoją ostrość, pikantność nie powinna być zażywana w nadmiarze. W mniejszych dawkach może być jednak bardzo pożyteczna dla naszego organizmu. Działa bowiem przeciwzapalnie, przeciwbólowo oraz rozgrzewająco. Zawiera bardzo dużo błonnika, przez co wpływa na prawidłową prace jelit. Jest również pomocna w regulacji metabolizmu, znacząco go przyspieszając.. Badania potwierdziły również, że posiada właściwości antynowotworowe. Papryczki chilli mogą być używane w kuchni na różnoraki sposób, jako element sosów, nadający pikanterii bądź dodane do wyrobów cukierniczych, podkreślając ich słodycz.