Śnieżnobiałe zęby od zawsze były w modzie. Dodają pewności siebie, poprawiają samopoczucie, sprawiają, że częściej się uśmiechamy, przez co łatwiej nawiązujemy kontakty. Tak więc piękny uśmiech to dosyć istotna część naszej osobowości. Co więc zrobić, żeby pomóc naszej twarzy na nowo się rozpromienić? Może wydawać się to nieprawdopodobne, ale z pomocą przychodzą nasze polskie, leżące na wyciągniecie ręki w lodówce – warzywa. Otóż okazuje się, że na przykład marchew, kalafior, jabłka czy seler mogą pełnić rolę eliminatora osadu nazębnego. Tak więc działają na zasadzie naturalnej szczoteczki do zębów. Warto też poświęcić uwagę owocom cytrusowym. W ich kwasach znajdują się enzymy, które zwalczają bakterie i zapobiegają psuciu się zębów. Kolejnym pomysłem jest picie przez słomkę, zapobiegając tym samym przebarwieniom na zębach. Jak się okazuje, zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko zabiorą kilka centymetrów w niechcianych miejscach, ale mogą również przyczynić się do wzmocnienia i wybielenia zębów.
Snow-white teeth have always been in fashion and jealousy. They add confidence, improve mood, make that you are feel better and smile more often and it’s also much easier for you to establish contacts with other people.. So the beautiful smile is a pretty important part of our personality. What can you do to beam your face with a smile again. It may seem unlikely, but our Polish vegetables, kept and found in the refrigerator, can help you It turns out that for example, carrots, cauliflower, apples or celery can act as an eliminator of the tooth plaque. They operate on the principle of a natural toothbrush. Keep also attention to the citrus fruits. In them are acids, enzymes that fight bacteria and prevent teeth from spoiling. Drinking through a straw is a next idea, preventing the same discolorations on teeth
It turns out that the healthy eating habit will not only take a few centimeters in unwanted parts of your body but it can also help to strengthen and whiten your teeth.